リラックスミュージック

本日もリラックスヨガ。 いろんな先生がクラスで使っていて、私も使っていて、問い合わせもかなり多いリラックス音楽 …

曼荼羅ヨガ

今日の観蔵院のお庭の一場面。 それぞれの季節で必ず発見があり、素敵な場所です。 そして、今日も集まってくださっ …

アロマオススメの書籍

いろいろなアロマ資料の中で、オススメはと聞かれたらこれを挙げます。 情報量が多いし、かつわかりやすく載っていま …

曼荼羅入門

最近、以前から持っていた本のKindle版を買い直しました。それがこちらの『曼荼羅入門』です。 観蔵院のご住職 …

絵本のように

アロマヨガ、という設定のクラスを、私は、「大人の絵本」みたいに考えています。 子どもが絵本の読み聞かせに安心感 …

梵字Tシャツ

観蔵院ヨガ、本日も無事開催ありがとうございました。 さて、観蔵院の副住職さまは梵字の達人で、 昨日までのイベン …

ローズマリー

ローズマリーの枝をいただきました。💕 アロマの世界では、認知症の予防にもなると言われ、とても注目されているロー …