Hot 笹塚の年末年始予定
「良いお年を⛄」と、挨拶する機会が日に日に増えていきますね。今日は特にたくさん言いました😊月曜クラス今日で今年最後です。🔎曼荼羅ヨガは年始1月8日からスタートするのですが、夜のクラスはしばらく空いてしまいます。【NAスポーツクラブA-1笹塚...
LESSON
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Kanzoin 観蔵院曼荼羅ヨガの年末年始予定
明日が、今年最後の観蔵院曼荼羅ヨガですね。本当にここは贅沢な空間です。右にも左にも大日如来さま。ただ静かに座っているだけでも価値のある場所だな、と思えます。2017/12/25 開催2018/1/1 休講2018/1/8 以降、1月中は通常...
Kanzoin LINE@限定クーポン配信しました！
先日お知らせしたLINE@、いよいよ本日初めてのメッセージ配信を行いました。第一弾として観蔵院ヨガ500円オフクーポンを発行しましたので、ぜひ上の画像をタップして、お友だち追加の上、クーポンをご使用くださいね。また、このDiaryをパ...
Hasunuma HARMONY YOGA蓮沼
🔎蓮沼のヨガクラスは、廃校になった小学校の教室を利用したコミュニティークラスです。ほぼ95%以上、和室を使用していて、校庭の見える和室の教室というのは、ほんとにすごく和みます。ヨガの内容はハタヨガ。 しっかりと体を動かしたい方、体力に自信の...
Hasunuma HARMONY YOGA蓮沼
🔎蓮沼のヨガクラスは、廃校になった小学校の教室を利用したコミュニティークラスです。ほぼ95%以上、和室を使用していて、校庭の見える和室の教室というのは、ほんとにすごく和みます。ヨガの内容はハタヨガ。 しっかりと体を動かしたい方、体力に自信の...
Hasunuma HARMONY YOGA蓮沼
🔎蓮沼のヨガクラスは、廃校になった小学校の教室を利用したコミュニティークラスです。ほぼ95%以上、和室を使用していて、校庭の見える和室の教室というのは、ほんとにすごく和みます。ヨガの内容はハタヨガ。 しっかりと体を動かしたい方、体力に自信の...
AROMA ネロリ
本日のアロマヨガはラベンダーと、久々のネロリ。↑上の画像はネロリ精油の元になる、ビターオレンジ（橙）の花です。 ネロリは、とても高価な精油です。↓記事の最下部の精油の画像からお値段も覗けます。 しかし高価な分、やはりリッチな気持ちにさせて...
AROMA アイピロー
今日も穏やかにタイヨガをさせていただきました。お疲れがたまりやすい季節、いつもと違うところが硬くなったり、むくんだりしているお客さまも多いです。アイピローは、どこにでも持っていけるわけではないのですが、リラックスして受けていただくために、セ...
POWER パワーヨガ
日曜は私にとって活動的なエネルギーとテンションの必要な日です。パワーヨガを2クラスさせていただいているからです。（それぞれ別の場所ですが）どちらのクラスも長く続けてきてくださっている方が多く、集中力とエネルギーに満ちています。けれど、新しく...
AROMA 柚子ジャム
お客さまより手作りの柚子ジャムをいただきまして、とっても嬉しく有難く。まずは日本の誇るアロマ、柚子の香りを味わい、それから定番柚子茶。ヨーグルト、トースト。それからこんなのも、オススメです。 簡単ふろふき大根(柚子ジャム＋味噌) by ティ...