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2014.06.26

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2月に研修でタイへ行くわけですが、チョコチョコと準備を進めています。暑いところへ行くので、日焼け対策も欠かせません。日焼け止めもアロマで手作りしていた時期がありましたが、忙しいときに作るのが追いつかなくなって最近は市販品に戻ってしまいました...

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【明日の予定】 10/12金🌟🌟　パーソナルメニュー枠は満席とさせていただきます。🌟🌟　10:00からは🔎HARMONY YOGA蓮沼まだ空席がございます。🌟🌟　14:50会員限定レギュラークラス通常開催です

友との語らい

夜って、思いのあふれてくる時間だな

Spiegel im spiegel

本日のSAVASANAミュージックはこちらでした✨✨

柿のサラダ

いただいた柿を使ったレシピ。柿とアボカドのシンプルサラダ by お茶丸秋は色彩が豊かなところもいいですね。今日の🔎HARMONY YOGA蓮沼も元気に開催できました。和室なので膝に優しいです。ぜひご参加くださいね。

ブルーベリー

手作りのブルーベリージャムをいただきました。実が形のままころころと入っている贅沢感たっぷりのタイプ💓これを使って何かを作ろう！と、思う間もなくヨーグルトinだけで全部たべてしまいました💧 もしまたブルーベリーがあったら、↓↓これもとっても美...

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