母の日でしたね。こんなに、身近な人に会いづらい日々がやってくるとは想像していなかったわけですが、こんな時こそオンライン時代の良いところをたくさん使ってお互いに良いエネルギーを送り合いたいと思います。
それにはやはり、自分を整えておくこと、ですよね。
私自身にとっても課題ですが、今日もみなさまがご自分を整えるお助けができるよう、オンラインクラスを開催しておりました。
今朝は「アーサナの基礎」のクラス。より安全にヨガの練習ができるよう、大いに助けてくれるクラスです。お一人お一人にしっかりアドバイスさせていただきました。今日もありがとうございました。
良い1日を💕
