DIARY

DIARY

Today’s Practice

バイロンベイから来日中のEMma Grant先生の元で学び中。。。
DIARY

Happy New Year

今年もよろしくお願い致します
DIARY

Urdhva Hastasana 両手を上に伸ばすポーズ。

DIARY

Tadasana 山のポーズで立ってみる。

DIARY

ヨガフェスレポート

今年のヨガフェスhigh5yogaクラスの紹介動画を作成していただきました🎵
DIARY

はすぬま

はすぬま、という地で先週から新たにヨガクラスがスタートしました。ヨガに縁が深い感じで素敵な場所名ですね。写真を撮り忘れたので、今日の暑さにちなんで、凍らせペットボトルを手拭いで包んでいる、の図。 ハーモニーヨガ蓮沼の詳細はこちらです。不定...
DIARY

Today’s.Practice

来日中のGina Sala先生の元でお勉強dayでした🎵またみなさまに還元してまいりますね
DIARY

Happy New Year

今年もよろしくお願い致します
DIARY

謹賀新年

良い年でありますように
DIARY

本日の三宝寺ヨガ

本日の涅槃像、より美しく見守って下さっています。