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タイヨガ

写真はタイヨガで使う枕にかけた手拭いと、
赤白のものはアイピローにも手拭いを巻いています。

本日のタイヨガは初めてお会いする方でしたよ。
口コミでいらしていただきありがたいです。

私は普段パーソナルトレーニングのような形式でタイヨガをさせていただいているので、受けてくださる方のほとんどがヨガクラスで面識のある方々です。

なのでヨガも全くしたことがない方の身体に触れると、
動き方もまた全く違っていて、身体ってやっぱり素晴らしいなぁと今日も思いました。

良い天気!これからヨガのクラスです。
良い一日になりますように。

※タイヨガ@NAS町屋のお問い合わせ先
http://www.nas-club.co.jp/machiya/
03-3892-5821
会員以外の方もお受けいただけます。