Anrakuji 今年最後の安楽寺ヨガ
台風19号による土砂崩れにより、交通手段がなくなってしまい、
私は残念ながら行けなくなってしまった今年最後の安楽寺ヨガでしたが、
地元の先生方の活躍により、しっかりと開催された様子を
御住職様が写真で伝えて下さいました。
このような災害...
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DIARY 本日のHARMONY YOGA蓮沼
蓮沼のクラス、何年も続いているのに初めて！クラス中の写真を撮りました🎵 廃校になった小学校の教室に畳を敷いてあり、窓からは校庭ののどかな風景をのぞむとてもよい環境です。ご覧の少人数ですのでその日に参加された方の体力等に合わせてクラスを進...
Anrakuji 駒ヶ根日記：伊那紬
安楽寺ヨガからのご縁で、駒ヶ根市内の紬づくりを見学に行かせていただきました。久保田織染工業株式会社 もともとこの地方は養蚕業が盛んで、紬織物は古くから受け継がれている伝統の一つだそうです。 がしかし、もちろん今となっては駒ヶ根市唯一の...
DIARY ベビーヨガ
水曜の11:15から、続けてきたベビーヨガが、今日で最終回となりました。受講してくださった方々には、割りと楽しんでいただけたと思うのですが、何しろ満一歳までのベビーとママという制限のクラス。加えて復職や保育園などと、入ってきては、あっという...
DIARY 柿のサラダ
いただいた柿を使ったレシピ。 柿とアボカドのシンプルサラダ by お茶丸秋は色彩が豊かなところもいいですね。今日の🔎HARMONY YOGA蓮沼も元気に開催できました。和室なので膝に優しいです。ぜひご参加くださいね。
DIARY 木のおもちゃ
ベビーとママのヨガのクラスにおもちゃは欠かせません。木のおもちゃならお母さんも安心ですね。 そして置いた感じカワイイものが多いので、ベビーにかこつけて私の趣味で集めてるようなところもあります。これは、中にくるみが入ってるのですよ〜
DIARY ヨガフェスレポート
今年のヨガフェスhigh5yogaクラスの紹介動画を作成していただきました🎵
DIARY はすぬま
はすぬま、という地で先週から新たにヨガクラスがスタートしました。ヨガに縁が深い感じで素敵な場所名ですね。写真を撮り忘れたので、今日の暑さにちなんで、凍らせペットボトルを手拭いで包んでいる、の図。 ハーモニーヨガ蓮沼の詳細はこちらです。不定...