Aroma

AROMA

ハーブの日

🌿8月2日はハーブの日だそうです🌿  暑いので爽やかにミントティーなど作りたい気分です。ミントはちぎって氷を作るトレーに入れて、ミント入りの氷にするのもオススメ消毒用のアルコールスプレーは、エタノールと精製水と、ミントの精油入りにすれば、清...
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本日のアロマヨガ:ゆず

久々にアロマヨガの代講をさせていただきました。 本日の精油はゆずに、ヒノキとネロリがブレンドされたもの。 それぞれの精油に全くぶつかるところがなく よく調和していて良い香りでした。 疲労回復に免疫活性化、自律神経のバランスを整える、 と...