Hasunuma 本日のHARMONY YOGA蓮沼
本日の🔎HARMONY YOGA蓮沼は、背骨の調整からハタヨガ、プラナヤマまで。基本的にはハタヨガクラスでしっかりアサナ(ポーズ)をとっていきますが、そんなに人数が多くないので、その時の身体の不調やヨガの質問などがあればある程度それに合わ...
Tokyo
Hasunuma 
NUAD THAI タイヨガ☆パラダイスのお知らせ
こんにちは！今年最後のタイヨガ練習会のおしらせです♥️いつも足を運んでいただきありがとうございます 9月の練習会の時は、みんなでハマったスリランカのジンジャークッキーをおいしくいただきながら♪夏の疲れで凝り固まっているところをほぐし...
NUAD THAI タイヨガ☆パラダイスのお知らせ
こんにちは！今年最後のタイヨガ練習会のおしらせです♥️いつも足を運んでいただきありがとうございます 9月の練習会の時は、みんなでハマったスリランカのジンジャークッキーをおいしくいただきながら♪夏の疲れで凝り固まっているところをほぐし...
Hasunuma 御会式
🔎HARMONY YOGA蓮沼クラスは、東急池上線の池上駅と蓮沼駅の中間あたりで行っているクラスで、池上本門寺からも徒歩圏内です。今は年に一度の御会式の季節。御会式とは日蓮宗の宗祖である日蓮聖人の命日に合わせて行われる大法会のこと。 写真...
Hasunuma 御会式
🔎HARMONY YOGA蓮沼クラスは、東急池上線の池上駅と蓮沼駅の中間あたりで行っているクラスで、池上本門寺からも徒歩圏内です。今は年に一度の御会式の季節。御会式とは日蓮宗の宗祖である日蓮聖人の命日に合わせて行われる大法会のこと。 写真...
NUAD THAI 本日のタイヨガ練習会
今回もよく練習しました。みなさんに還元できるのが楽しみです🎵タイヨガはパーソナルメニューです。日時はご相談の上決めていきましょう。ご希望をお聞かせくださいね。
NUAD THAI 本日のタイヨガ練習会
今回もよく練習しました。みなさんに還元できるのが楽しみです🎵タイヨガはパーソナルメニューです。日時はご相談の上決めていきましょう。ご希望をお聞かせくださいね。
NUAD THAI 5/19(土)あらかわバラの市
私のタイヨガをどこで受けられますか？というご質問はよくいただきます。 一番お手軽にいつでも受けられるのがスポーツクラブなのですが、そう言うと、会員ではないからとみなさん遠慮されます。 実際は、タイヨガのようなパーソナルメニューは会員以外...
NUAD THAI 5/19(土)あらかわバラの市
私のタイヨガをどこで受けられますか？というご質問はよくいただきます。 一番お手軽にいつでも受けられるのがスポーツクラブなのですが、そう言うと、会員ではないからとみなさん遠慮されます。 実際は、タイヨガのようなパーソナルメニューは会員以外...
PARK 春風
先週末のSpring Love春風@代々木公園の写真が届きました📷 今年は私は参加出来ませんでしたが、例年通りタイヨガ☆パラダイスとして外ヨガを担当しました。お花見にピッタリの良い天気でしたね。 また来年はぜひイベントでも皆さまとお会いし...