DIARY 三鈷の松
その昔空海が唐で恵果和尚から教えを授かり、真言密教を日本で広めるために良い場所を求め、唐より三鈷杵を投げたところ、高野山の松の木に引っかかった。そのため高野山が真言密教の聖地となった。 この伝説の松の木が実際に高野山に存在し、その松葉...
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DIARY 本日のHARMONY YOGA蓮沼
蓮沼のクラス、何年も続いているのに初めて！クラス中の写真を撮りました🎵 廃校になった小学校の教室に畳を敷いてあり、窓からは校庭ののどかな風景をのぞむとてもよい環境です。ご覧の少人数ですのでその日に参加された方の体力等に合わせてクラスを進...
DIARY 水のように
気負っている人のそばにいると緊張する。気合の入っている人のそばにいると元気になる。自然体がいい。池の中のメダカを写したら、池の外の植物がよく見える写真になった。 明日10/26(金)の予定🍁🍁🍁 10:00-11:00 🔎HARMONY...
DIARY 救命講習
上級救命講習の再講習を受けてきました。 3年毎の更新で別にお知らせも来ないですし、特に義務でもないのですが、心肺蘇生やAEDなど普段実地で使う機会のないスキルを確認する意味では、確かにちょうど良い間隔かもしれません。 もちろんいつ何が起こっ...
DIARY ジンジャーティー
朝晩涼しくなってきましたね。ヨガを続けていると、体温が上がった、と言ってくださる方も多いのですが、なかなか冷え性が治らないとお困りの方が多いのもよくわかります。 冷えは万病の元とよく言われているとおり、現代人にとって身体を温めることは急務だ...
Anrakuji 駒ヶ根日記：伊那紬
安楽寺ヨガからのご縁で、駒ヶ根市内の紬づくりを見学に行かせていただきました。久保田織染工業株式会社 もともとこの地方は養蚕業が盛んで、紬織物は古くから受け継がれている伝統の一つだそうです。 がしかし、もちろん今となっては駒ヶ根市唯一の...
DIARY 『Eternal OM』
これはものすごい倍音を体感できるアルバムです。60分間ただ一語のチャンティング。 便宜上アーティスト名で売られていますが、チベタンモンクスのものと思われます。とにかく一度身体で音を味わっていただきたいなぁと思います。
DIARY Photologue
【明日の予定】 10/12金🌟🌟 パーソナルメニュー枠は満席とさせていただきます。🌟🌟 10:00からは🔎HARMONY YOGA蓮沼まだ空席がございます。🌟🌟 14:50会員限定レギュラークラス通常開催です
DIARY 栗が旬で
🌰栗の季節って、意外とすぐ過ぎちゃいますよね。シーズンになると一度は買ってしまうのがこちらのたねやの栗月下。栗感が本当にすごい。 この季節のお遣い物も当然これになりますね〜。
DIARY Reality
The photograph itself doesn’t interest me.I want only to capture a minute part of reality. 写真自体がそんなに私を魅了しているわけではなく、私はた...