mobile タイヨガ
写真はタイヨガで使う枕にかけた手拭いと、赤白のものはアイピローにも手拭いを巻いています。本日のタイヨガは初めてお会いする方でしたよ。口コミでいらしていただきありがたいです。私は普段パーソナルトレーニングのような形式でタイヨガをさせていただい...
mobile mobile タイヨガ
写真はタイヨガで使う枕にかけた手拭いと、赤白のものはアイピローにも手拭いを巻いています。本日のタイヨガは初めてお会いする方でしたよ。口コミでいらしていただきありがたいです。私は普段パーソナルトレーニングのような形式でタイヨガをさせていただい...
AROMA 絵本のように
アロマヨガ、という設定のクラスを、私は、「大人の絵本」みたいに考えています。 子どもが絵本の読み聞かせに安心感を覚えるように、香りの中で呼吸しながら、時にその精油にまつわる美しいエピソードを聞いたり、その精油のとれた植物の姿について思い描い...
Kanzoin 梵字Tシャツ
観蔵院ヨガ、本日も無事開催ありがとうございました。さて、観蔵院の副住職さまは梵字の達人で、昨日までのイベントに合わせて梵字Tシャツを発売されましたよ。これが、あ・うん の文字があしらわれていてすごくかっこいいのです。直接販売しかしており...
DIARY ブロッコリー
ブロッコリーの旬は晩秋、11月からだそうですね。👇このレシピはとってもシンプルでいっぱい食べられてオススメです🎵 試してみて！美味しいブロッコリーの食べ方 by めけてー
Kanzoin 観蔵院さまのサイトアドレス変更
毎週月曜11:00にクラスをさせていただいている練馬区の観蔵院、および併設の曼荼羅美術館のウェブアドレスが変更になるそうです。美術館の情報などここからチェックしていた方は、リンクの変更をお願いします。新しいアドレス：
DIARY アヒージョ
最近ハマっているものはアヒージョです。レシピはこんな感じのもので 5分でできるタコとキノコのアヒージョ☆ by 弁当男子のまーちん
AROMA ローズマリー
ローズマリーの枝をいただきました。💕アロマの世界では、認知症の予防にもなると言われ、とても注目されているローズマリー。いろんな方法で取り入れていきたいので、アロマヨガの時間の芳香浴や、こうして葉そのものを料理にちょっとずつ入れたり、 お茶に...
DIARY 明日のパークヨガ中止のお知らせ
天候の悪化により、明日9/17のyogafestパークヨガエリアのコンテンツが全て中止となりました😭 ご予定くださっていた皆様、残念ですがまた次回お会いしましょう😊🙏
NUAD THAI 10月のタイヨガオープン練習会
🍀9月の練習会はお休みになります🎃10月の日程が決まりましたので、受け放題サポーター役気になってたよーという皆さま、ぜひご応募くださいね😃 ◎オープン練習会のおしらせ◎ 10/23 (月) 15:00〜18:00 （９月はお休みです...