Hasunuma LINE@限定クーポン配信しました！
LINE@に登録していただいた方限定クーポンの第二弾です。今回は、HARMONY YOGA蓮沼、ヨガクラスでお使いいただける、初回の方無料クーポンです。対象回は、2/2, 16, 233/2, 9, 16, 30すべて金曜10:00-11:...
Hasunuma 
DIARY Nurturing Rain
最近クラスで流している音楽の中で、お問い合わせが多いものの一つをご紹介します。 Nurturing RainDan Gibson's Solitudes リラクゼーションミュージックには、人の作ったものと、自然音が入ったものがありますが、 ...
AROMA タイ研修：準備編〜虫除け
タイ行き、あと1週間に迫ってまいりました。12日もクラスを留守にするのは、ヴィパッサナー瞑想に行って以来です。 とにかく準備をしていて、タイは暑いですので、必須なのが虫除けグッズです。エルバビーバはご存知の方も多いと思います、オーガニック認...
Hasunuma 1月のLINE@クーポン期限間近
LINE@クーポンについて予告です。現在発行中の、LINE@限定↓観蔵院ヨガ500円オフクーポンの期限がもうすぐです。残すところ1/29の1回のみが適用可能回となります。ぜひこの機会に足をお運びください。そして、2/1〜3/31は、HARM...
AROMA 本日のアロマヨガ
今日の精油はゼラニウムとラベンダーでした。写真はゼラニウム。バラのような香り。 精油の芳香浴以外に、化粧水などにもよく使われますし、生ハーブならこんな楽しみ方も。 ローズゼラニウムのハーブティ by violetsいよいよ来週は最終...
DIARY 着脱式スパイク
いやはや雪ですねー⛄⛄⛄月曜観蔵院ヨガ終わる頃からちょっとずつ積もり始め、夜には写真のように。午後の予定はキャンセルとなり、夜は… 2クラスとも普通に開催しましたよ！ 私は仕事なので当然なのですが、受けに来てくださった方々を本当に尊敬すると...
Kanzoin 本日の観蔵院ヨガ通常通り開催します
おはようございます🐦思ったより早く雪❄がちらつき始めましたが、今日も観蔵院ヨガ11:00-12:15通常通り開催します。⛄積もってくるのは午後以降のようなので大丈夫だと思いますが、みなさんは無理のない範囲でご参加くださいね。🐢
DIARY Govinda`s
本日も、タイヨガへ、ヨガへと、たくさんお仕事させていただいておりました。その中の一つ船堀、船堀といえばGovinda'sこの辺りは東京の中でもインド人の方の多い地域。私のクラスにインド人の方が通っていてくれたこともありました（！）そんな日本...
DIARY LINE@アカウント
ノマドライフ@ FLIPPER`S にて。↑HARMONYYOGAのLINE@アカウントが検索しやすくなりました。→ラインアプリを開いて→🔎検索欄で @harmonyyoga と入力これで見つけられるようになりました。今後ともよろしくお願い...
AROMA 本日のアロマヨガ
今日のアロマヨガ、精油はマジョラムスウィートとベルガモットでした。一言で言えば自律神経のバランスを整える組み合わせ。マジョラムというのは上の写真の植物。スパイシーで、ハーバル。割りと深みのある香りだなと思います。ホップ栽培が盛んになる前は、...