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次回9月18日開催。定員を絞って開講のため、レギュラーメンバー以外は必ずご予約の上ご参加ください |
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ハ＝太陽、タ＝月 の意味。
ハタヨガはオーソドックスなスタイルの身体を動かすヨガです。
参加者に合わせて強度を調整していきますので、初心者や身体の硬い方でも安心してご参加いただけます。
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ハーモニーヨガ蓮沼
| ■ 日時 |
不定期金曜日 午前10:00～11:00 （Reserveページより、1ヶ月先までの休講開講予定が確認できます。） |
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| ■ 開催場所 |
ふれあい蓮沼 大田区西蒲田三丁目19番1号 :東急池上線蓮沼駅下車徒歩約10分 →廃校になった学校の教室を利用したコミュニティークラスです。 (下にスクロールすると地図が表示されます) |
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| ■ 受講料 | 1,500円 |
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| ■ 対象 |
どなたでも 1回でもご参加いただけます。 |
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| ■ 募集定員 | 10名 |
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| ■ 持ち物 |
動きやすい服装 ヨガマット（無い場合は事前にご相談ください） |
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| ■ 注意事項 |
初めて参加の方は１0分前までにお越しください。 食事は２時間前までにお済ませください 怪我を過去・現在されている方は事前に講師にお知らせください。 妊娠中の方はクラス参加はご遠慮ください。 |
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| ■ ご予約 |
初めてご参加の方は下記よりご予約ください。 https://airrsv.net/harmonyyoga/calendar |
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| ■ お問い合わせ | お問い合わせはメールにてお願いします。 harmonyyoganews@gmail.com |
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| ■ 講師 |
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