本日のアロマヨガ

新年一回目のアロマヨガを終えて

欠かさず通ってくださる方もいらっしゃる中、
残すところあと3回となりました。

ドロップイン可能ですので、
↓ご予約お待ちしております。
http://holistic-cura.net/studio/

本日のアロマヨガは、オレンジ重ねにしてみました！

スイートオレンジ：スイートオレンジの果皮から取れる
プチグレン：ビターオレンジの葉や小さな実から取れる
ベルガモット：香料のためだけに栽培されている品種

それぞれはっきり香りは違うけれど、
皆、柑橘系の植物から取れる精油たちです。

消化器系にしっかりと働きかける
お正月明けにピッタリの組み合わせ。

重ねることで香りの奥行きが出て、
効能も相乗効果があります。
良い香り堪能しました！