白菜漬け | HARMONY YOGA

今日は両親の入会しているフィットネス施設に
体験という名の偵察に行き、
ヨガのクラスにうまく予定があって
参加することができました。

結構ガッツリ動くクラスで
なんとか（体力的には）ついていけてる感じの母も見届けて、

終わったあとは、
「ここをこうしたら怪我しにくいからやってみてね」
とおせっかいなアドバイスをして、

安心して帰路についたのでした。

普段のお客様との関係は、
来るもの拒まず、去るもの追わず　です。

でも長く通ってくださっている方が来なくなると
やはりこっそり気になっていて、

でも、私と共に過ごさなくても、
心身健康に過ごせているだろうと、
こっそりエールを送る日々です。

しかし家族というのはそれとは違って、
ちょっと運動していなければそれがわかる関係にあるわけで。

集中力が落ちてきたなとか、
歩幅が狭くなってきたなとか、
そういうこともいちいち気になって、

でも私が手取り足取りではなく、
出来たら楽しく自分からメンテナンスしていてほしくて、、、

施設のスタッフの声がけの良さとか、
指導の仕方とか、
普段から常に気になっていることですが、

今日は特に、それらが私を安心させてくれたので、
私もまた休みがあけたら、
それをみなさんに返さなければと
より一層自覚出来た日になりました。

母の白菜漬けが柚子多めでめちゃくちゃ美味しい！
お正月休みです。