本日のアロマヨガ

本日はまたアロマヨガの代講をさせていただきました。

時々リクエストをいただくのですが、ただ今私のレギュラーアロマヨガのクラスはありません。
パーソナル、セミパーソナルで場所が許す場合はカスタマイズしますので、
ぜひ個別にご相談ください。

さて、今日の精油はナチュラルフォレストというブレンド精油でした。

森の中のウッディーな香り。
主な使用精油はサイプレス、シダーウッド、フランキンセンスということで、
精神的にとても落ち着く、瞑想にも最適な香りの組み合わせでした。

似ている効能を重ね合わせているので分かりやすく、
しかもトップノートからベースノートまでよく考えて組み合わせることで、
軽すぎず重すぎず使いやすいボトルに仕上がっていてオススメでした。

上の写真の植物はサイプレスです。
サイプレスという言葉には馴染みがなくても、
イトスギという和名であれば思い浮かべやすいかなと思います。
パッケージのイラストのとんがったカワイイ木はきっとそれを現しているのでしょうね。